Вероника Шпакова · психолог НаписатьНаписать мне

Главная

Кризис среднего возраста

Внешне всё сделано правильно: работа, семья, дом. А радости нет, и объяснить это никому не получается — на что тут жаловаться.

Что спрашивают чаще всего

Это точно кризис, а не просто усталость?

Отличие обычно в том, что усталость проходит после отпуска, а это — нет. Отдохнули, выспались, съездили к морю, а вернулись в ту же пустоту. Разбираться, что именно с вами происходит, — как раз то, ради чего приходят.

Разве в моём возрасте не поздно что-то менять?

И в тридцать пять, и в пятьдесят пять этот вопрос звучит одинаково. «Поздно или нет» обычно оказывается не про возраст, а про страх — и говорить в итоге приходится именно о нём.

А если я не хочу ничего менять?

И не надо. Кризис — это не обязанность бросить работу и уехать. Иногда всё внешнее остаётся как было, а меняется то, как вы к этому относитесь.

Сколько это длится?

Честно — по-разному, и заранее не скажет никто. Я скажу вам, если увижу, что вам нужен другой специалист.

С чего начинаем

С бесплатного разговора на двадцать минут. Вы говорите, что происходит, я рассказываю, как работаю. Ничего решать сразу не нужно.

Написать мне

Рядом: Потеря работы, нехватка денег  ·  Утрата здоровья, иллюзий, надежды

← Все темы и как проходят консультации