Вероника Шпакова · психолог НаписатьНаписать мне

Главная

Развод и разрыв отношений

Развод редко бывает событием одного дня. Чаще это долгий период, у которого нет ни чёткого начала, ни чёткого конца.

Если ушли от вас

Первое, что забирает разрыв, — уверенность в собственных глазах. Вы перебираете, что сделали не так, чего не заметили, где просмотрели. Можно точно знать, что вашей вины тут нет, и всё равно перебирать.

Если ушли вы

Об этом почти не говорят вслух. Считается, что тому, кто решил сам, легче. Часто это не так: к потере добавляется вина, а сочувствия ждать не приходится — вы же сами так захотели.

Если формально вы всё ещё вместе

На бумаге и для окружающих отношения есть, а внутри их давно нет. Так живут годами, и снаружи это выглядит спокойной семьёй. Тяжесть тут в том, что горевать вроде бы не о чем — никто не умер и никто не ушёл.

Если есть дети

Появляется отдельная задача: разойтись как супруги и остаться родителями. Это редко получается сразу и почти никогда не получается само.

Что мы делаем на встречах

Я не буду убеждать вас уйти или остаться — это ваше решение и только ваше. Моя работа в другом: помочь вам разобрать, что происходит, и перестать ходить по одному кругу.

Обратиться можно на любом этапе: когда ещё только думаете, когда уже подали заявление, и через год после того, как всё закончилось. Поздно не бывает.

Написать мне

Рядом: Дети выросли и уехали  ·  Кризис среднего возраста

← Все темы и как проходят консультации